Są to zajęcia:
- muzyczne (śpiewanie starych i nauka nowych piosenek, konkursy i festiwale);
- ruchowe (nauka samoobrony z elementami i techniką sztuki walki - capioera)
- gimnastyki w wodzie (nauka pływania, zabawy i ćwiczenia oraz relaks w jacuzzi).
Odbywają się one w soboty w godz. 10.00 – 14.30, w ośrodku basenowym przy ul. Inflanckiej 8.
Możesz spędzić czas w gronie przyjaciół, ucząc się zarówno piosenek jak i technik samoobrony. Ćwiczyć będziesz pod okiem wykwalifikowanych specjalistów i wolontariuszy – studentów Akademii Pedagogiki Specjalnej i Wydziału Rehabilitacji AWF.
Weź ze sobą: strój gimnastyczny, stój kąpielowy, czepek, klapki i drugie śniadanie.
Warunkiem uczestnictwa w zajęciach, jest samodzielność!
Zajęcia prowadzą:
instruktorzy pływania, instruktor capoeira, asystent instruktora capoeira, pedagodzy specjalni, wolontariusze.